Triggerpoints
Triggerpoints, oftewel spierknopen. We zijn ze allemaal wel tegen gekomen tijdens het masseren. Maar wat zijn het nou eigenlijk? In deze myofasciale triggerpoints cursus leer je ze te voelen en ga je ze ervaren. Hoe kan je ze het beste behandelen? We kijken naar zelfbehandeling, hoe kan je het toepassen en integreren in bijvoorbeeld een ayurvedische massage of een massage ontspanning/klassiek. Verder een dag met verdieping van spierkennis en praktische informatie die je gelijk kan toepassen in je praktijk. Deze 1e cursusdag van de cursus triggerpoint massage is een introductie. Het is een mooie eerste kennismaking met triggerpoints. De 2e dag van de triggerpoint therapie cursus gaan we dan verder de diepte in en behandelen we wat je tegenkomt in de praktijk. Daarnaast komen er tijdens de 2e dag meer spieren aan bod.
Leerdoelen cursus triggerpoints:
Na deze cursus ken je en kun je:
- Pijnpunten op de juiste manier behandelen
- Chronische klachten analyseren en verhelpen
- Je weet waar de meest voorkomende triggerpoints gelokaliseerd zijn
- oefeningen meegeven aan cliënten waarmee ze zelf aan de slag kunnen
- De triggerpoint behandeling integreren in je massage
- spanningen in het bevrijden.
